Jedes Jahr stehen mit den Klassen die Weihnachtsfeiern an. Dabei ist es immer wieder erstaunlich, wie vielf\u00e4ltig diese gestaltet werden k\u00f6nnen. Eines haben die viele Klassenweihnachtsfeiern gemeinsam: Sie enden zumeist mit einem Besuch auf dem Weihnachtsmarkt\u2026 auch bei der Weihnachtsfeier der Klasse 8d war dies nicht anders. Doch das war nur der Abschluss, vorher mussten die Sch\u00fcler schwitzen um sich ihre gebrannten Mandeln zu verdienen.<\/p>\n
Die Klasse traf sich zun\u00e4chst in Annaberg-Buchholz im Berufsinformationszentrum um von Herrn Lieberwirth wertvolle berufsvorbereitende Informationen zu erhalten.
\nIm Anschluss ging es nat\u00fcrlich zu Fu\u00df in das ca. 10-Minuten entfernte INJOY-Fitnessstudio. Dort bekamen die Sch\u00fcler ihre Muskeln mal so richtig zu sp\u00fcren. Die Klasse wurde in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe machte einen 30-min\u00fctigen Pilateskurs mit verschiedensten Halte- und Dehn\u00fcbungen. Selbst die kleinsten und verstecktesten Muskelgruppen bekam man zu sp\u00fcren.<\/p>\n
Die zweite Gruppe besch\u00e4ftigte sich w\u00e4hrenddessen mit Schnelligkeit und Ausdauer beim Cardio-Spinning. In verschiedenen Intervallen und Wattstufen wurden l\u00e4ngere und k\u00fcrzere \u201aTreteinheiten\u2018 absolviert. Hierbei kam man ganz sch\u00f6n schnell ins Schnaufen und Schwitzen. Respekt an den Trainer, der nebenbei sogar noch die Puste hatte Anweisungen zu geben. Nach jeweils 30 Minuten wechselten die Gruppen.<\/p>\n
Jeder Sch\u00fcler bekam zu Beginn des Kurses eine Flasche mit isotonischen Getr\u00e4nken. Somit war die Pausengestaltung klar: Den Tank wieder auff\u00fcllen und ab in die zweite Schnuppereinheit.<\/p>\n
Am Ende waren alle stolz und gl\u00fccklich alles durchgezogen zu haben und der Besuch auf dem Weihnachtsmarkt war mehr als verdient.
\nAllen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in das Jahr 2019.<\/p>\n
Frau Viehweger und die Klasse 8d<\/p>\n
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